6月3日(日)初心者向けゆっくりサイクリング！榎本牧場へ行きます！

いつもお世話になっております。

皆さん、自転車乗ってますか？一緒にサイクリングに出かけましょう！

6月3日(日)初心者向けゆっくりサイクリング！榎本牧場へ行きます！

朝9時、お店に集合です！

往復30kmくらいの簡単なルートを初心者の方にちょうどいいゆっくりのペースで走っていきます。

走行時間は片道1時間くらいでしょうか。休憩をはさみ、お店にはお昼前に戻ってくる予定です。

おいしいアイスクリームも食べられます！サイクリングはアイスです！

カワイイ動物さんたちを眺めながらゆっくりしましょう。

自転車を買ったけれどどのように走ればいいかわからない。いつも一人で走っているから集団で走ってみたい。みんなでサイクリングを楽しみたい。そんな方は是非ご参加ください！

このサイクリングには、元気に走れるすべてのスポーツ自転車乗りの方にご参加いただけます。ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイクなど車種は問いません。

参加料は無料です。

ご参加いただくにあたり、車両の事前点検をお願いいたします。セオサイクルにてご購入いただきました自転車の点検は無料です。それ以外でも2,160円からで承っております。
安全に走れる自転車で快適サイクリングです。

イベント日2か月以内の点検が有効です。4月3日(火)以降に点検をお受けいただいていない車両でのご参加はできませんのでご注意ください。

日差しが強ければ、暑く、熱射病の危険もあります。ゆっくりサイクリングですので無理な走行はいたしませんが、気温気候に適した服装など、各自対策をお願いいたします。

また、ヘルメット、グローブ、パンクなどへの対応道具、元気などお忘れなくお願いいたします。

みんなでサイクリングをするというのは本当に楽しいものです。

皆さまどうぞお気軽にご参加ください。

ご参加の際にはご一報いただけましたら幸いです。

ご不明な点もお気軽にお尋ねください。店頭でもお電話でもメールでも詳しくご案内いたします。

048-658-2666
oomiya@seocycle.co.jp
担当：中澤

いい天気になることを願っております！ゆっくりサイクリングで楽しみましょう！

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

久しぶりの榎本牧場が楽しみなスタッフ
中澤

また、サイクリングなどを含めた野外イベントにご参加いただくにあたり、より一層の安全の確保のため、参加車体は事前に当店にて点検を受けていただく事と、簡単な傷害保険への加入を参加の条件とさせていただきます。
併せまして安全意識も共有させていただきたく思い、ご参加にあたっての注意事項等が記載されている同意書へのご署名をお願いいたします。
ご署名は初回時のみお願いするものです。一度ご記入いただけましたら次回からは不要です。
お手数をおかけいたしまして大変恐縮ではありますが、参加者皆様に楽しんでいただくための取り組みですので、ご協力の程宜しくお願いいたします。

当店の同意書はコチラです。

5月12日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！(次回は5月26日(土)朝7時集合です)

いつもお世話になっております。

5月12日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！

ご参加いただきました皆さま、朝早くにお集まりいただきましてありがとうございました。

5月です！いい天気！風も穏やかで絶好のサイクリング日和となりました！

班に分かれての集団走行で、すぐに物見山到着です。

付近を周回してから帰りました。自分を試せる楽しいルートです。

ご参加いただきました皆さま、改めましてありがとうございました。お疲れ様でした。

毎月第2・4土曜日はグッドモーニングサイクリング！

初心者の方からレースレベルの方まで楽しんでいただけるようにいくつかのグループに分かれて走ります。

初めてで付いていけないかも、、、遅すぎてつまらないかも、、、ということが無いようにのんびり快走のグループやちょっぴり刺激的なグループをご用意して頑張っております！

どなた様もどうぞお気軽にご参加ください！

次回のグッドモーニングサイクリングは、

5月26日(土)です！

集合時間は朝7時！

どうぞお気軽にご参加ください！

安全のため、2か月以内の事前点検もお願いいたします。
3月26日(月)以降の点検が有効です。

新しく導入したクエン酸ドリンクの調子がよかったスタッフ
中澤

【中止】明日5月13日(日)のフジヒルクライムの試走は、雨天予報のため中止いたします。

いつもありがとうございます。

明日5月13日(日)のフジヒルクライムの試走は、雨天予報のため中止いたします。

富士スバルライン(5合目)の天気 - てんきとくらす [天気と生活情報]

残念です。

ご参加予定だった方、配車の準備をしていただきました方、すみません。

試走は中止ですが、今後もどんどんサイクリングに行きます。

5月26日(土)：グッドモーニングサイクリングに行きます！

どなた様も是非お気軽にご参加ください！

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

試走したかったスタッフ
中澤

4月28日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！(次回は5月12日(土)朝7時集合です)

いつもお世話になっております。

4月28日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！

ご参加いただきました皆さま、朝早くにお集まりいただきましてありがとうございました。

いい天気！春らしい暖かい日差しと相まってたくさんのライダーにご参加いただきました。

待ち時間も快適。寒くも暑くもないちょうどいい季節です。

班に分かれてサイクリングロードを北上します。

日差しはばっちりなのですが、、、この日も北風でした。集団走行の力を活かして頑張って進みました。

何とか物見山到着。ここまでお疲れ様でした。

付近を周回します。

上り下りが楽しめる、いいコースです。

帰り道は追い風。快走でした。

ご参加いただきました皆さま、改めましてありがとうございました。お疲れ様でした。

毎月第2・4土曜日はグッドモーニングサイクリング！

初心者の方からレースレベルの方まで楽しんでいただけるようにいくつかのグループに分かれて走ります。

初めてで付いていけないかも、、、遅すぎてつまらないかも、、、ということが無いようにのんびり快走のグループやちょっぴり刺激的なグループをご用意して頑張っております！

どなた様もどうぞお気軽にご参加ください！

次回のグッドモーニングサイクリングは、

5月12日(土)です！

集合時間は朝7時！

どうぞお気軽にご参加ください！

安全のため、2か月以内の事前点検もお願いいたします。

パンクしなかったけれどこの日もタイヤを2本携行していたスタッフ
中澤

4月6日(金)から5月6日(日)まで！
春のスポーツサイクルフェア！部品用品10%割引キャンペーン開催中です！

4万円(税抜き)以上のスポーツバイクをお買い上げいただいたお客さまに、店内すべての部品用品を店頭表示価格からさらに10%割引でお求めいただけるスポーツサイクルフェアを開催中です！
※対象スポーツバイク購入当日その場限り、同時購入の店内すべての部品用品が対象。

さらに！
アブスのカギなら、割引率アップ！店頭表示価格から20%オフです！
※対象スポーツバイク購入当日その場限り、同時購入の店内すべてのアブス製品が対象。

春のスポーツバイクデビューに！アップグレード買い替えに！
この特別な機会に当店をぜひご利用ください！

4月14日（土）グッドモーニングサイクリングに行ってきました。（次回は4月28日（土）朝7時集合です）

いつもお世話になっております。

4月14日（土）グッドモーニングサイクリングに行ってきました。

ご参加いただきました皆さま、朝早くにお集まりいただきましてありがとうございました。

なんだか曇りがちな天気でした。

いまにも雨が降りそうな雲行きでしたがライド中は雨に降られませんでした。よかったです。

とはいえ4月、春です。冬のような寒さはなく風も穏やかで休憩中も快適でした。

各地で合流しながら集団走行で物見山を目指しました。

この回のメンバーは健脚揃いでペースが上がり、あっという間の到着でした。

集合写真の後、周回ルートを走りました。上り下りが楽しめるナイスルートです。

毎度の方も初めての方も軽やかな走りでした。皆さま流石です。

上りは疲れるけれど楽しいですね。自分を試せる感じがします。

周回後は休憩です。

休憩中はいつも自転車の話で盛り上がります。

いよいよ自転車シーズンとなってきました。翌週に迫ったもてぎエンデューロ含め、イベントの話題も多くなってきています。

走る場所のことや走り方、トレーニングの方法や機材のことまで、自転車乗りが集まればいろんな話が出てきます。

帰り道も快走でした。なかなかのいいペースでしたね。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。お疲れ様でした。

毎月第2・4土曜日はグッドモーニングサイクリング！

初心者の方からレースレベルの方まで楽しんでいただけるようにいくつかのグループに分かれて走ります。

初めてで付いていけないかも、、、遅すぎてつまらないかも、、、ということが無いようにのんびり快走のグループやちょっぴり刺激的なグループをご用意して頑張っております！

どなた様もどうぞお気軽にご参加ください！

次回のグッドモーニングサイクリングは、

4月28日(土)です！

集合時間は朝7時！

どうぞお気軽にご参加ください！

安全のため、2か月以内の事前点検もお願いいたします。

4月22日はもてぎエンデューロのスタッフ
中澤

4月6日(金)から5月6日(日)まで！
春のスポーツサイクルフェア！部品用品10%割引キャンペーン開催中です！

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さらに！
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【雨天予報のため中止します】5月13日(日)フジヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きます

【5月12日(土)13:30追記、雨天予報のため中止します】

5月13日(日)のフジヒルクライムの試走は、雨天予報のため中止いたします。

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いつもお世話になっております。

サイクリングに快適な気候になり、いよいよイベントシーズンになってきていますね。

当店お客様とスタッフも参加する、富士ヒルクライムは6月10日(日)開催、あと約2か月。

24km5%の上り坂を走るためにはペース配分や作戦を立てることが大切です。それにはまずコースを知ることです。

5月13日(日)富士ヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きます！

大宮店集合は朝5時くらい(05:00)、現地集合は朝8時半(08:30)、です。

現地集合場所はこちらです。
山梨県立富士北麓駐車場
(富士北麓公園ではありませんので、間違えの無いようご注意ください)

車で現地まで移動し、コースを走り、ゴールの五合目から下った後、解散です。

5:00 大宮店駐車場 集合

8:30 山梨県立富士北麓駐車場 集合

9:00 試走開始

12:00 下山開始

13:00 解散

こんなスケジュールを予定しております。日帰りです。

本番にエントリーしている方はもちろん、大会には出ないけれどコースを走ってみたい方、絶景の中の走行を楽しみたい方などもどうぞお気軽にご参加ください。

この試走には、コースを安全に元気に走行できるすべてのスポーツ自転車乗りの方にご参加いただけます。

当日は本番と違い車両規制などはありませんので、いつも通りの安全走行で行きましょう。

試走、本番、ともに楽しみです。いい天気でありますように。

試走というのは本番よりも気楽に走れることもありとても気持ちのいいものです。

日本の最高峰を望みながらの24㎞5％の上りは、格別です。

本番の為の試走として、腕試しとして、ちょっとお試しに、ちょっときついサイクリングとして、ぜひお気軽ご参加ください！

過去の様子はコチラです。

2017年、5月14日(日)フジヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きました！

2016年、5月1日(日)フジヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きました！(速報版)

2015年、5月10日(日)フジヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きました！(速報版)

2014年、5月11日(日)フジヒルクライムの試走！スバルラインを走りに行きってきました！

2013年、5月12日(日)富士ヒルクライムコースの試走に行ってきました！

2011年、5/22(日)富士ヒルクライム試走に行ってきました！

このイベントへの特別な参加料などはありません。交通費などの実費はお願いいたします。

ご参加いただける方におかれましては、担当中澤までご連絡をお願いいたします。
oomiya@seocycle.co.jp
048-658-2666

安全のため車両の事前点検もお願いいたします。

当店含めセオサイクルにてお買い上げいただきました車両につきましては無料で、それ以外でも2,160円にて承っております。

問題なければ点検のみですが、整備不良箇所がある場合には追加修理が必要です。最終的に車両が安全であることが確認できればイベント参加OKです。

イベント当日2か月以内(3月13日(火)以降)に、当店にてお受けいただいた点検が有効です。

安心の自転車で気持ちのいい走行をしましょう。

基本は現地集合でお願いいたしますが、お店より積込用の車を1台用意して自転車をお預かりし、お客様同士での乗り合いにて、現地に向かう方法も検討しております。

【乗り合いのお車を出していただける方も大募集中です】
乗り合いOKの方、お車を出していただける方がいらっしゃいましたら、それもお伝えいただけましたら幸いです。

それから、上っている最中は暑いけれど、下りは寒いです！天候の急な変化もあるかもしれません。防寒着の用意をお願いします！

サポートカーも出します。本番同様、下山用の荷物などはお預けいただけます。

ヒルクライム、上りの走りを高めるためには、やはり普段から上り坂のトレーニングをして身体を鍛えることが一番です。

日ごろの練習とは違う本番用のコースで腕試しです。

とはいえ、マシンを高めることでももちろん向上できます。

軽量化と剛性バランスです。

軽ければ軽いほど、上りの仕事量が減り、同じ力でもより速く走ることができます。

ただし軽ければいいというものではありません。ライダーのパワーをロスしないための適切な剛性も必要になってきます。

上りというのは常に高負荷をかけて仕事をしている状態です。マシンはそれを受け止めなければなりません。

他にもいろんな要素があります。ヒルクライム向けの改造もぜひご相談ください。

個々にご要望をお聞きしながら最適な方法をご提案いたします。

タイヤとホイール、これらの最適化は一気にヒルクライムの走りを変えてくれます。

ハンドルやサドルなどポジションに関わるの設定も大きく影響するでしょう。

ヒルクライム用のフレームを用意するなんてこともありかもしれません。

僕も当日のホイールはどれを付けていくか迷っているところです。

こういうことを考えているとよりモチベーションが高まります。

5月13日(日)フジヒルクライムの試走、どうぞお気軽にご参加ください。みんなで走る絶景のヒルクライム、とても面白いです。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

みなさんのサポートをしっかり行ないたいスタッフ
中澤

また、サイクリングなどを含めた野外イベントにご参加いただくにあたり、より一層の安全の確保のため、参加車体は事前に当店にて点検を受けていただく事と、簡単な傷害保険への加入を参加の条件とさせていただきます。
併せまして安全意識も共有させていただきたく思い、ご参加にあたっての注意事項等が記載されている同意書へのご署名をお願いいたします。
ご署名は初回時のみお願いするものです。一度ご記入いただけましたら次回からは不要です。
お手数をおかけいたしまして大変恐縮ではありますが、参加者皆様に楽しんでいただくための取り組みですので、ご協力の程宜しくお願いいたします。

当店の同意書はコチラです。

4月8日(日)初心者向けゆっくりお花見サイクリング！吉見総合運動公園へ行ってきました！

いつもお世話になっております。

4月8日(日)初心者向けゆっくりお花見サイクリング！吉見総合運動公園へ行ってきました！

ご参加いただきました皆さま、お集まりいただきましてありがとうございました。

4月、春です。いい日差しでナイスなサイクリング日和となりました。猫もいました。

荒川サイクリングロードを北上します。

春らしい気持ちのいい走行になると思いきや、北風でした。

この季節らしからぬ強い向かい風に悪戦苦闘しました。

ところどころ菜の花がきれいです。

ゆっくりゆっくり進みました。

ようやく着いたホンダエアポートのところで小休止。疲れました。

やっと着いた吉見の桜堤公園で小休止。とても疲れました。

向かい風の中をめげずに走るコツは、頑張りすぎないことです。

いつもならすぐに着いてしまう短い距離を、たっぷり時間をかけて進みました。

そうです。ここは桜堤公園。

きれいな満開桜のトンネルを通る予定でした。。。

残念、完全に散り終わった後でした。。。

今年は1週間前が満開でした。すみません。来年はきっと合わせます。

ほどなく目的地の吉見総合運動公園に到着です。

きれいな花壇。たっぷりの日差し。向かい風で疲れた体と心をゆっくり休めることが出来ました。

いつもありがとうございます。

ぽかぽかいい天気で気持ちよく、ずっとここでゆっくりしていきたいところでしたが、
集合写真を撮って帰ります。

帰り道は追い風で、前半の苦労が報われるような気持ちでした。

行きの倍くらいの速度で走れて、休憩もとらずにすぐに戻ってきました。風ってすごいです。

お客さま撮影の1カット。ナイスショットありがとうございます。

ご参加いただきました皆さま、改めましてありがとうございました。お疲れ様でした。

これからもどんどんサイクリングやイベントを開催してまいります。

4月14日(土)：グッドモーニングサイクリングに行きます！

4月22日(日)：もてぎエンデューロに行ってきます！

4月28日(土)：グッドモーニングサイクリングに行きます！

4月29日(日)：初心者向けタイヤチューブ交換講習会を行います！(詳細が決まり次第改めて告知いたします)

どなたさまも是非お気軽にご参加ください。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

ようやく仕上がってきた自転車で調子よく走れてうれしかったスタッフ
中澤

4月6日(金)から5月6日(日)まで！
春のスポーツサイクルフェア！部品用品10%割引キャンペーン開催中です！

4万円(税抜き)以上のスポーツバイクをお買い上げいただいたお客さまに、店内すべての部品用品を店頭表示価格からさらに10%割引でお求めいただけるスポーツサイクルフェアを開催中です！
※対象スポーツバイク購入当日その場限り、同時購入の店内すべての部品用品が対象。

さらに！
アブスのカギなら、割引率アップ！店頭表示価格から20%オフです！
※対象スポーツバイク購入当日その場限り、同時購入の店内すべてのアブス製品が対象。

春のスポーツバイクデビューに！アップグレード買い替えに！
この特別な機会に当店をぜひご利用ください！

3月24日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！(次回は4月14日(土)朝7時集合です)

いつもお世話になっております。

3月24日(土)グッドモーニングサイクリングに行ってきました！

ご参加いただきました皆さま、朝早くお集まりいただきましてありがとうございました。

朝は少し寒かったですね。とはいえ日差しが出れば暖かく、頑張って走れば汗ばむシーンもありました。

いよいよ春です。サイクリングロードでは至る所で菜の花が咲いています。

少しの向かい風の中、班に分かれて集団走行で物見山へ向かいました。

道中はとても順調でした。ところどころ桜の咲いているところもあり、春を感じながらの走行でした。

すぐに物見山到着です。向かい風の走行、お疲れ様でした。

時間とともに気温も上がり、休憩中も気持ちよく過ごせました。

周回コースを走ってからお店に戻りました。

上り下りの楽しめるナイスコースです。

帰り道、日向ぼっこしている猫に出会いました。

かわいいです。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。お疲れ様でした。

毎月第2・4土曜日はグッドモーニングサイクリング！

初心者の方からレースレベルの方まで楽しんでいただけるようにいくつかのグループに分かれて走ります。

初めてで付いていけないかも、、、遅すぎてつまらないかも、、、ということが無いようにのんびり快走のグループやちょっぴり刺激的なグループをご用意して頑張っております！

どなた様もどうぞお気軽にご参加ください！

次回のグッドモーニングサイクリングは、

4月14日(土)です！

集合時間は朝7時！

どうぞお気軽にご参加ください！

安全のため、車両の事前点検もお願いいたします。

この日もパンクしなかったスタッフ
中澤

3月18日(日)初心者向けゆっくり！物見山手前までサイクリングに行ってきました！

いつもお世話になっております。

3月18日(日)初心者向けゆっくり！物見山手前までサイクリングに行ってきました！

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。

朝はそこそこの冷え込みで寒かったものの、時間とともに日差しも出てきて気温も上がり、春らしいいい自転車日和となりました。

班に分かれていつものルートで物見山方面へ向かいます。

少し北風傾向でしたが、集団走行の力でゆっくり快適に進めました。

あんまり順調だったものでそのまま物見山の坂を上りそうになりましたが、この日は坂なしです。直前で道をそれて迂回し、上り坂を回避してパン屋さんを目指しました。

短めでしたが比企自転車道と越辺川沿いのサイクリングロードを経由し、パン屋さんを目指しました。

到着目前、きれいに咲いている桜並木を見つけました。

まだ3月中旬ですが、ほとんど満開でとてもきれいに咲いていました。

安行寒桜という早咲きの種類のようです。

予期せぬ花見に、急遽撮影大会も始まりました。

きれいです。癒されます。

サイクリング前日の3月17日(土)から坂戸にっさい桜まつりが始まったばかりでした。3月25日(日)まで開催中です。

人混みの喧騒からはなれ静かに花見を楽しめる素敵な場所です。また来年も伺いたいと思います。

そんな桜まつり会場からすぐ、石窯パン工房サンメリーさんに到着です。

イートインスペースもあります。

ゆったり休憩出来ておいしいパンもいただけて、素敵なお店です。

いつもありがとうございます。ごちそうさまでした。

自転車乗りが集まれば話も盛り上がります。

暖かくなってきて本格的な自転車シーズンの始まりです。

普段の走る場所や今シーズンの参加イベントのことなど、話題は尽きません。

帰り道も坂なしゆっくりで走りました。

ご参加いただきました皆さま、お疲れ様でした。

サイクリングロードでは菜の花がきれいに咲いています。春、いい季節です。

来月もゆっくりサイクリングに行きます。

4月8日(日)朝9時集合！初心者向けゆっくりお花見サイクリング！吉見総合運動公園へ行きます！

どなたさまも是非お気軽にご参加ください。

心よりお待ちしております。

この日はパンクしなかったスタッフ
中澤

4月8日(日)朝9時集合！初心者向けゆっくりお花見サイクリング！吉見総合運動公園へ行きます！

いつもお世話になっております。

もうすぐ4月。春です。お花見のサイクリングに出かけましょう！

4月8日(日) 初心者向けゆっくりお花見サイクリング！吉見総合運動公園へ行きます！

朝9時にお店集合です！

いい天気になりますように。春の陽気を感じながら、菜の花と桜を愛でに行きましょう。

荒川サイクリングロードは、きれいなお花ポイントがたくさんあります！

往復60kmくらいの快適荒川サイクリングロードがメインのルートを、初心者の方にちょうどいいゆっくりのペースで走っていきます。

片道2時間くらいでしょうか。休憩をはさみ、お店には13時から14時ごろに戻ってくる予定です。

9時 ： お店に集合

10時 ： ホンダエアポートにて小休止

11時 ： 吉見総合運動公園 到着

お花見、おやつ休憩(売店あります)

11時半 ： 吉見総合運動公園 出発

12時半 ： ホンダエアポートにて小休止

13時半 ： お店に到着

こんな予定です。

菜の花畑を散歩したり、ぽかぽか春の陽気の中おやつを食べたり。
吉見総合運動公園は自転車乗りの憩いの場所です。

自転車を買ったけれどどのように走ればいいかわからない。いつも一人で走っているから集団で走ってみたい。みんなでサイクリングを楽しみたい。そんな方は是非ご参加ください！

このサイクリングには、元気に走れるすべてのスポーツ自転車乗りの方にご参加いただけます。参加費は無料です。

ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク、小径車。安全に元気に走れるスポーツ車なら何でもOKです。

ヘルメット、グローブ、サイクリングに適した服装、水分、パンクなどへの対策道具、元気、などなどをお持ちください。

ご参加にあたり、車両の事前点検をお願いいたします。セオサイクルご購入車は無料にて、それ以外につきましても税込み2,160円にて承っております。

みんなでサイクリングをするというのは本当に楽しいものです。

どうぞお気軽にご参加ください。

ご参加の際にはご一報いただけましたら幸いです。

oomiya@seocycle.co.jp

048-658-2666

担当：中澤

安全走行のゆっくりサイクリングとお花見を一緒に楽しみましょう！

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。

桜のピンク、菜花の黄、空の青、芝の緑。春の素敵な色たちが好きなスタッフ
中澤

また、サイクリングなどを含めた野外イベントにご参加いただくにあたり、より一層の安全の確保のため、参加車体は事前に当店にて点検を受けていただく事と、簡単な傷害保険への加入を参加の条件とさせていただきます。
併せまして安全意識も共有させていただきたく思い、ご参加にあたっての注意事項等が記載されている同意書へのご署名をお願いいたします。
ご署名は初回時のみお願いするものです。一度ご記入いただけましたら次回からは不要です。
お手数をおかけいたしまして大変恐縮ではありますが、参加者皆様に楽しんでいただくための取り組みですので、ご協力の程宜しくお願いいたします。

当店の同意書はコチラです。